Zdravé stravování a
krabičková dieta
pro ženy i muže

Krabičková dieta pro muže a ženy je efektivní a pohodlný způsob, jak dosáhnout svých cílů ve stravování a životním stylu

Získejte správnou formu 

Program na 2 měsíce, který Vám pomůže nejen s redukcí hmotnosti. Spousta našich zákazníků oceňuje právě to, že se nemusí o nic starat a správně vyvážené jídlo se jim dostane každý den na stůl. Přidejte se k nim také.

Naše Fresh programy

Redukce hmotnosti

Dostanete vyváženou stravu u které nebudete hladovět a zároveň Vám pomůže k vysněné postavě.

(6 000 - 8 000 KJ)
OBJEDNAT

Udržení hmotnosti

Pokud jste spokojeni se svojí postavou, ale rádi byste se cítili lépe a měli více energie, program na udržení formy je pro Vás přímo ideální.

(8 000 - 10 000 KJ)
OBJEDNAT

Nabrání hmotnosti

Pomůžeme Vám sestavit stravu tak, aby jste nabírali kvalitní svalovou hmotu co nejefektivněji a tělo dostávalo všechny potřebné živiny.

(10 000 - 12 000 KJ)
OBJEDNAT

Filip Šteflovič

Majitel a jednatel firmy

Jmenuji se Filip Šteflovič, jsem majitelem/ jednatelem společnosti SF7 Fresh Krabičky s.r.o.

Celý svůj život se věnuji sportu. Ve fitness odvětví působím více než 10 let. Za tuto dobu jsem se stal profesionální závodníkem. Zároveň jsem trenérem, výživovým poradcem a milovníkem gastronomie.

Celá ta léta jsem se postupně začal více a více zajímat o gastronomii a vaření, zejména pokud jde o zdravá jídla. Toto se stalo nejen mým koníčkem, ale i cestou, jak dosáhnout ještě lepších výsledků. Moje vášeň pro vaření byla tak silná, že jsem začal připravovat pokrmy i pro své klienty.

Byl to právě tento krok, který byl základem pro vznik mé firmy FM Krabičky, dnes známé jako SF7 Fresh Krabičky. Naše cesta začala ve Vyškově na Moravě, kde jsme nedávno otevřeli novou kuchyň. Dnes se rozšiřujeme i do Prahy.
 

Můžeme přivézt jídlo i k Vám?

Napište nám Vaši adresu a my se s Vámi spojíme

Rozklikněte tlačítko a napište nám, kam chcete krabičky dovézt

Zkušenosti našich klientů

Skvělé, chutné a čerstvé jídlo. Ráda krabičky doporučuji známým, jelikož jsem byla velmi spokojená.
Ivana Loučná
Chutná jídla, pestrý výběr, splňují přesně to co od nich člověk očekává a funguje to! Hlavně se nedojídat!
Jiří Klement
I zdravé jídlo může chutnat výborně. Jsem spokojená s výběrem potravin, chutí, tak i rozmanitosti jídel každý den. Všem doporučuji!
Markéta Polesová
Skvělá komunikace, domluva i rozvoz až domů. Takže za mě určitě doporučuji:)
Andrea Vencovská
Fresh krabičky můžu jenom doporučit. Na jídlu jsem si velice pochutnala a porce byly akorát, takže za mě super.
Míša Weissová
Zdravé, chutné a hlavně ušetříte čas! Vřele doporučuji 🙂
Petr Dostál

Věnujte se důležitým a užitečným věcem, které Vás baví, o jídlo se Vám postaráme my

Zajímají Vás další otázky?

JÍDLO: Vaříte i soboty a neděle?

Jsme schopni připravit jídla na celý víkend. Toto jídlo se připravuje ve čtvrtek a bude stejné jako páteční menu. Jídlo vám přivezeme zároveň se čtvrtečním rozvozem.

JÍDLO: Vaříte bezlepková nebo vegetariánská jídla?

Ano. Připravujeme obě tyto varianty. Dbáme na všechny alergeny, které uvedete v poznámce při objednání. Veganská jídla nepřipravujeme.

JÍDLO: Do čeho připravujete jídla a jakým způsobem mi ho předáte?

Na výběr máte z více variant - jednorázové krabičky (černé plastové) - jednorázové krabičky EKO (+30,- / den) - omyvatelné výměnné krabičky. Jídla dostanete v zelených papírových taškách.

ROZVOZ: Kde všude rozvážíte?

Aktuálně dovážíme do 6 měst a to jsou Prostějov, Vyškov, Rousínov, Slavkov u Brna, Hustopeče a Brno + okolí do 15 kilometrů.

ROZVOZ: Jaká je cena rozvozu jídel?

Rozvozy rozdělujeme do 3 skupin. První skupinou jsou rozvozy do 5km v centru města, které jsou zadarmo. Do druhé skupiny se řadí místa do 10 km, které už jsou s příplatkem 30 Kč / den. A poslední skupinou jsou nad 10 km a ty stojí 50 Kč / den.

JÍDELNÍČEK: Kdo sestavuje jídelníček?

O jídelníček se nám především stará Filip Šteflovič (profesionální závodník a trenér, výživový poradce).

OBECNÉ: Proč zvolit právě nás?

Naší hlavní myšlenkou je sestavovat vyváženou stravou se zaměřením na dostatek kvalitní bílkoviny, převážné živočišné a zároveň nutričně vyvážené makroživiny. (Sacharidy a zdravé tuky) Tvoříme tradiční jídla ve zdravé nízkokalorické variantě, díky které si na jídle pochutnáte a dosáhnete tížených výsledků. Při jakýkoliv dotazech jsme vám k dispozici a poradíme Vám.

DOPRAVA: Jakou oblast pokrýváte se svými službami?

Aktuálně zavážíme do několika měst - Praha, Prostějov, Vyškov, Rousínov, Slavkov u Brna, Hustopeče, Brno a okolí do 10 km. V sekci ROZVOZ, podle směrovacího čísla vašeho bydliště zjistíte jestli zde zavážíme.

OBECNÉ: Co je krabičková dieta?

Krabíčková dieta je stravovací koncept, který zahrnuje připravená jídla podávaná v malých krabičkách. Tyto krabičky obsahují přesně sestavené porce jídel s cílem dosáhnout vyváženého příjmu živin, kalorií a dalších potřebných látek. Krabičková dieta je často navrhována tak, aby podpořila zdravé hubnutí nebo udržení vhodné váhy.

S námi ušetříte spoustu času a peněz!!!

Denně za jeden oběd nebo večeři v restaruaci zaplatíte okolo 200 - 300 Kč. Kdyby to mělo být 5 jídel, utratíte 1.000 - 1.500 Kč každý den. A to člověk nepočítá čas, který stráví cestováním a čekáním. U nás ušetříte čas i peníze. A hlavně jídlo je správně vyvážené a chutné! Přidejte se také k našim spokojeným zákazníkům. 

REDUKCE HMOTNOSTI

(6 000 KJ, 1 434 Kcal)
5 vyvážených jídel (Snídaně, Svačina, Oběd, Svačina, Večeře) dodávaných po dobu 40 pracovních dnů
510 Kč | den

UDRŽENÍ HMOTNOSTI

(8 000 KJ, 1 912 Kcal)
5 vyvážených jídel (Snídaně, Svačina, Oběd, Svačina, Večeře) dodávaných po dobu 40 pracovních dnů
550 Kč | den

UDRŽENÍ HMOTNOSTI

(10 000 KJ, 2 390 Kcal)
5 vyvážených jídel (Snídaně, Svačina, Oběd, Svačina, Večeře) dodávaných po dobu 40 pracovních dnů
620 Kč | den

NABÍRÁNÍ HMOTNOSTI

(12 000 KJ, 2 868 Kcal)
5 vyvážených jídel (Snídaně, Svačina, Oběd, Svačina, Večeře) dodávaných po dobu 40 pracovních dnů
690 Kč | den

Objednat 5 jídel na 2 měsíce

Zvolte si variantu pro NABÍRÁNÍ, UDRŽENÍ nebo REDUKCI HMOTNOSTI a vyplňte údaje. K tomu si zvolte jako DÁREK 
Tréninkový plán na cvičení v hodnotě 5.000 Kč ZDARMA od profesionálního trenéra, držitele profesionální karty IFBB PRO, absolutního vítěze DIAMOND Cup Greece
A NAVÍC
právě teď DOVOZ FRESH KRABIČEK v hodnotě 4.000 Kč ZDARMA

Kdybyste potřebovali pomoci nebo více informací, klidně mi zavolejte +420 734 495 824